Westrin

Nu är det VERKLIGEN dax att vända det dåliga mönstret med mat & allt omkring! Nu är det dax att hoppa på Viktväktarna igen,ett program som är kanon! Äta vanlig mat och i princip vad du vill fasst i normala mängder. I bland vet man inte vad som är normala mängder och då kan man göra vv programet som man sen tar med sig resten av livet och uppskattar det man äter. Jag tänker göra igång igen med att ätaa efter programet & motionera som jag gjorde förut. Kan jag kan du,jag har gått ner över 20 kilo efter att jaag fick Liam,gick ned från 80 någonting till 55,kändes asss bra. Nu väger jag dock lite mer omkring 63 och SKA ned till 55 igen om inte mer denna gång för att sen bygga upp kroppen med muskler,en dröm iaf som jag ska försöka förverkliga.

Är ni med? Inga möten behövs,jag har alldrig varit medlem utan haft mina böcker hemma att kolla points värde i mat osv,nu kan jag nästan allt utan till men för er som alldrig kört är det bra med böcker & pointslistor,finns en hel drös på Tradera för någon krona & är ni med och behöver hjälp så fråga bara ska jag försöka svara :) Tråkigt att köra ensam! Så häng på nu lagomt till sommaren 2011.

Det är ingen svår svält metod utan du får äta vad du vill,chips om du vill bara dinaa proäng räcker till,sen kan du även spara poäng tex till helgen då man vill unna sig något mer,perfa!